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SUMMARY:Attise ta joie au quotidien avec Valérie Mostert
DESCRIPTION:ATTISE TA JOIE INTÉRIEURE AU QUOTIDIEN\n\n\nLa Vie regorge de beauté et de joies simples. Les chercher\, c’est révolutionner notre espace intérieur… c’est lâcher le contrôle qui nous enchaîne à la peur… c’est retrouver cette envie d’aimer envers et contre tout! Et si nous partions ensemble sur le chemin de la joie? \nPlus d’infos: \nProgramme: \nLors de cette journée dédiée à la joie\, tu recevras \n* des enseignements et prises de conscience pour attiser ta joie intérieure\, grâce à des exercices pratiques de libération de l’ancien et de l’accueil du nouveau. \nTu expérimenteras \n* la respiration consciente et le chant du Souffle (Wutao) \n* le Yolates (mix de yoga\, pilates\, danse – art corporel danois) au rythme de la musique \n* un travail énergétique pour refaire circuler votre énergie vitale (tapping\, EFT\, bols tibétains\, …) \n* des exercices de reconnexion à la Terre \n* le land art\, tout en guidance \n* la calligraphie du geste (Qi Gong moderne) \n* une méditation guidée de pleine conscience \n* des conseils nutritionnels pour une alimentation nourrissante\, légère et joyeuse \n* une alimentation végétarienne\, sans gluten\, préparée par mes soins \nInvestissement en toi: 125€/journée (pour toute inscription en binôme\, vous recevrez chacun.e mon roman La Flamme du Vivant ou mon livre Douceurs de la Terre)\, y compris le syllabus\, le repas de midi\, les boissons\, les collations et les goûters “maison”. \nMaximum 12 participant.es \nPlus d’infos: www.valeriemostert.com
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LOCATION:Terre & Source\, Rue d'Aubel 59\, Battice\, Liège\, 4651\, Belgique
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