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SUMMARY:Yellow Pilates avec Laetitia Eloye
DESCRIPTION:Le sport\, ça ne doit pas forcément faire mal\, incorporer les bons mouvements qui font du bien physiquement et mentalement dans la vie quotidienne\, rassembler et faire bouger les gens pour qu’ils se sentent mieux et qu’ils écoutent leur limite\, c’est l’objectif de Laetitia.\n\nDes séances ludiques et différentes chaque semaine\, des niveaux dans chaque mouvement pour que chacun progresse à son rythme. \nEn 10 séances\, tu découvriras différentes manières de te muscler\, de t’assouplir ou de soulager certaines parties du corps qui en ont besoin. \nGrâce aux différents accessoires\, le gros ballon\, le magic circle\, l’élastique\, le soft ball\, ou le foam roller\, tu réveilleras des muscles profonds\, peut-être un peu endormis. \nLe plus dur\, c’est de commencer\, ensuite tu ne voudras plus t’arrêter ! \nLundi et Mardi : 3 séances à 17h45\, 19h00 et 20h15
URL:https://terreetsource.be/event/yellow-pilates-avec-laetitia-eloye-72/
LOCATION:Terre & Source\, Rue d'Aubel 59\, Battice\, Liège\, 4651\, Belgique
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