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SUMMARY:Yellow Pilâtes avec Laetitia Eloye
DESCRIPTION:Le sport\, ça ne doit pas forcément faire mal\, incorporer les bons mouvements qui font du bien physiquement et mentalement dans la vie quotidienne\, rassembler et faire bouger les gens pour qu’ils se sentent mieux et qu’ils écoutent leur limite\, c’est l’objectif de Laetitia.\n\nDes séances ludiques et différentes chaque semaine\, des niveaux dans chaque mouvement pour que chacun progresse à son rythme. \nEn 10 séances\, tu découvriras différentes manières de te muscler\, de t’assouplir ou de soulager certaines parties du corps qui en ont besoin. \nGrâce aux différents accessoires\, le gros ballon\, le magic circle\, l’élastique\, le soft ball\, ou le foam roller\, tu réveilleras des muscles profonds\, peut-être un peu endormis. \nLe plus dur\, c’est de commencer\, ensuite tu ne voudras plus t’arrêter ! \nMardi : 3 séances à 17h45\, 19h00 et 20h15
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SUMMARY:Yellow Pilates avec Laetitia Eloye
DESCRIPTION:Le sport\, ça ne doit pas forcément faire mal\, incorporer les bons mouvements qui font du bien physiquement et mentalement dans la vie quotidienne\, rassembler et faire bouger les gens pour qu’ils se sentent mieux et qu’ils écoutent leur limite\, c’est l’objectif de Laetitia.\n\nDes séances ludiques et différentes chaque semaine\, des niveaux dans chaque mouvement pour que chacun progresse à son rythme. \nEn 10 séances\, tu découvriras différentes manières de te muscler\, de t’assouplir ou de soulager certaines parties du corps qui en ont besoin. \nGrâce aux différents accessoires\, le gros ballon\, le magic circle\, l’élastique\, le soft ball\, ou le foam roller\, tu réveilleras des muscles profonds\, peut-être un peu endormis. \nLe plus dur\, c’est de commencer\, ensuite tu ne voudras plus t’arrêter ! \nLundi et Mardi : 3 séances à 17h45\, 19h00 et 20h15
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SUMMARY:Voyages sonores avec Gil Delogne
DESCRIPTION:À la croisée entre une méditation\, une relaxation et un concert\, le voyage sonore au bols tibétains\, gongs et voix que propose Gil vous emmènera sans aucun doute à destination. Laquelle ? Celle que vous aurez choisie\, celle dont vous avez besoin ici et maintenant. \nDeux voyages sonores durant la soirée\, un à 18h15 et le second à 20h15. \nInfos et inscriptions via Gil Delogne uniquement. \nTéléphone  : 0495 26 18 35 \nMail : gildelogne@hotmail.com
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SUMMARY:Cours de Yoga avec Kenza Elbaz
DESCRIPTION:Kenza\, professeure certifiée 200 HR YTT Yoga Alliance\, vous accueille dans un espace bienveillant où chacun peut évoluer à son rythme. Son approche est centrée sur l’écoute du corps et la conscience du mouvement. \nPlongez dans l’univers du Hatha Yoga\, une pratique douce et profonde qui harmonise le corps et l’esprit à travers des postures (asanas)\, des exercices de respiration (pranayama) et des moments de relaxation. \nVenez respirer\, vous étirer et rayonner dans une ambiance apaisante et énergisante. \nLes horaires : tous les jeudis  de 18h15 à 19h15 cours débutants \nEt de 19h30 à 20h30 cours débutants/intermédiaires \nCours d’essai les 4\,11\, 18 et 25 septembre : 10 € \nTarifs : à la séance : 18 € \nCarte de 10 séances : 165 € \nLe Trimestre à partir d’octobre : 150 € le trimestre
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SUMMARY:Ensemble Et Vivants - 2 journées de reconnexion à la Nature
DESCRIPTION:Deux journées pour découvrir la magie d’Ensemble et Vivants dans un lieu enchanteur.\nDeux journées en toute simplicité pour découvrir comment la Nature nous ressource\, nous guérit\, nous inspire et nous relie en profondeur à nous-même.\nDurant ces deux journées\, au travers de la reliance au corps\, de méditations guidées en nature\, voyages chamaniques\, mouvements intuitifs\, cercle de partage … \, nous explorerons de différentes façons les formidables potentialités de la Reliance à la Nature\, tout sens ouvert.\nVenez tels que vous êtes avec votre énergie du moment\, ce qui vous questionne ou ce qui vous chiffonne et explorons ensemble comment le tissage du Lien au Vivant vient nous régénérer et nous inspirer profondément.\nNos guides seront la Curiosité et l’Ouverture d’Esprit. Un vrai bain de jouvence et de bien-être !\nL’alimentation fait aussi partie de l’aventure. Pour ces deux journées\, nous organiserons une auberge espagnole que chacun va nourrir avec une recette de coeur qu’il souhaite partager au groupe. Faisons la part belle à la simplicité et aux couleurs pour constituer Ensemble une assiette Vivante.\nTarif Early Bird jusqu’au 15 mai : 220 €\nTarif plein à partir du 16 mai : 265€\nIl n’y a pas de possibilité de logement sur place\, celui-ci est à prévoir par soi-même.\nSamedi 6/9 de 9h à 18h30\nDimanche 7/9 de 9h à 17h00\nRenseignements et inscriptions : info@ensembleetvivants.org\nNathalie Devos : +32/494 600 780\nLouise Rault : +33/6 51 40 27 57
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SUMMARY:Kundalini Activation avec Maurane et Julien
DESCRIPTION:KUNDALINI ACTIVATION\n​Reset énergétique — Réveille ta vitalité !\n​Une expérience corporelle & énergétique profonde\n\nPlonge dans un voyage intérieur pour libérer les tensions physiques\, mentales et émotionnelles.\nAccessible à tou.te.s\, cette pratique douce ne demande aucun effort : en te laissant simplement guider\, tu permets à l’énergie de circuler librement et d’agir là où c’est nécessaire.\nIci\, il ne s’agit pas de « faire »\, mais de se laisser traverser.\n\n​Une séance\, en douceur :\n​Une séance se déroule allongé.e\, les yeux fermés\, bercé.e par une musique immersive et accompagné.e par deux facilitateurs qui guident et amplifient la circulation de ton énergie à travers le corps par des stimulations douces (son\, mouvement\, présence).\n\n​Ce que tu vas expérimenter :\n​Libérer les blocages du corps et de l’esprit\nTe reconnecter à tes sensations\, ton intuition\, ton énergie vitale\nRetrouver clarté\, ancrage et alignement\nOuvrir un espace de transformation intérieure\nUn puissant rééquilibrage énergétique pour revenir à toi\, avec plus de présence\, légèreté et vitalité.\n\n​Ce qu’il faut prévoir :\n​Un tapis de yoga\nUne bouteille d’eau\nUne tenue souple et confortable.
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SUMMARY:Cours de Yoga avec Kenza Elbaz
DESCRIPTION:Kenza\, professeure certifiée 200 HR YTT Yoga Alliance\, vous accueille dans un espace bienveillant où chacun peut évoluer à son rythme. Son approche est centrée sur l’écoute du corps et la conscience du mouvement. \nPlongez dans l’univers du Hatha Yoga\, une pratique douce et profonde qui harmonise le corps et l’esprit à travers des postures (asanas)\, des exercices de respiration (pranayama) et des moments de relaxation. \nVenez respirer\, vous étirer et rayonner dans une ambiance apaisante et énergisante. \nLes horaires : tous les jeudis  de 18h15 à 19h15 cours débutants \nEt de 19h30 à 20h30 cours débutants/intermédiaires \nCours d’essai les 4\,11\, 18 et 25 septembre : 10 € \nTarifs : à la séance : 18 € \nCarte de 10 séances : 165 € \nLe Trimestre à partir d’octobre : 150 €  le trimestre
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SUMMARY:Yellow Pilates avec Laetitia Eloye
DESCRIPTION:Le sport\, ça ne doit pas forcément faire mal\, incorporer les bons mouvements qui font du bien physiquement et mentalement dans la vie quotidienne\, rassembler et faire bouger les gens pour qu’ils se sentent mieux et qu’ils écoutent leur limite\, c’est l’objectif de Laetitia.\n\nDes séances ludiques et différentes chaque semaine\, des niveaux dans chaque mouvement pour que chacun progresse à son rythme. \nEn 10 séances\, tu découvriras différentes manières de te muscler\, de t’assouplir ou de soulager certaines parties du corps qui en ont besoin. \nGrâce aux différents accessoires\, le gros ballon\, le magic circle\, l’élastique\, le soft ball\, ou le foam roller\, tu réveilleras des muscles profonds\, peut-être un peu endormis. \nLe plus dur\, c’est de commencer\, ensuite tu ne voudras plus t’arrêter ! \nLundi et Mardi : 3 séances à 17h45\, 19h00 et 20h15
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SUMMARY:Atelier Open Floor avec Vinciane Nyssen
DESCRIPTION:HABITER SON CORPS\nToi aussi tu te sens parfois déconnecté(e) de ton corps et de ses sensations ? Le mental qui te raconte un tas d’histoires que tu en oublies le reste de ton corps ?\nTu ressens un besoin d’alignement afin de rassembler toutes les parts de toi même ?\nAlors viens\, ose danser et bouger. Viens mettre du mouvement dans ton corps pour l’habiter pleinement.\nUn atelier mensuel Open Floor qui invite à s’incarner\, à franchir des pas\, à prendre du plaisir et à oser être soi.\nS’offrir une parenthèse\, pour se donner du temps et surtout pour se connecter à ses sensations et incarner pleinement sa vie.\n\nInformations pratiques :\n\nDates et horaires :\n\n24 septembre de 19h à 21h008 octobre de 19h à 21h00 19 novembre de 19h à 21h00 10 décembre de 19h à 21h00 14 janvier de 19h à 21h00 11 février de 19h à 21h00 11 mars de 19h à 21h00 8 avril de 19h à 21h00 27 mai de 19h à 21h00 10 juin de 19h à 21h00\n\nPrix : 25 € par séance\nPrix pour une inscription aux 10 séances : 220 €\n\nPlus d’infos auprès de Vinciane Nyssen : 0475 54 39 09\n\nInscription demandée par mail : nyssen.vinciane@gmail.com
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DESCRIPTION:Kenza\, professeure certifiée 200 HR YTT Yoga Alliance\, vous accueille dans un espace bienveillant où chacun peut évoluer à son rythme. Son approche est centrée sur l’écoute du corps et la conscience du mouvement. \nPlongez dans l’univers du Hatha Yoga\, une pratique douce et profonde qui harmonise le corps et l’esprit à travers des postures (asanas)\, des exercices de respiration (pranayama) et des moments de relaxation. \nVenez respirer\, vous étirer et rayonner dans une ambiance apaisante et énergisante. \nLes horaires : tous les jeudis  de 18h15 à 19h15 cours débutants \nEt de 19h30 à 20h30 cours débutants/intermédiaires \nCours d’essai les 4\,11\, 18 et 25 septembre : 10 € \nTarifs : à la séance : 18 € \nCarte de 10 séances : 165 € \nLe Trimestre à partir d’octobre : 150 € le trimestre
URL:https://terreetsource.be/event/cours-de-yoga-avec-kenza-elbaz-4/
LOCATION:Terre & Source\, Rue d'Aubel 59\, Battice\, Liège\, 4651\, Belgique
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SUMMARY:Kundalini Activation avec Maurane et Julien
DESCRIPTION:KUNDALINI ACTIVATION\n​Reset énergétique — Réveille ta vitalité !\n​Une expérience corporelle & énergétique profonde\n\nPlonge dans un voyage intérieur pour libérer les tensions physiques\, mentales et émotionnelles.\nAccessible à tou.te.s\, cette pratique douce ne demande aucun effort : en te laissant simplement guider\, tu permets à l’énergie de circuler librement et d’agir là où c’est nécessaire.\nIci\, il ne s’agit pas de « faire »\, mais de se laisser traverser.\n\n​Une séance\, en douceur :\n​Une séance se déroule allongé.e\, les yeux fermés\, bercé.e par une musique immersive et accompagné.e par deux facilitateurs qui guident et amplifient la circulation de ton énergie à travers le corps par des stimulations douces (son\, mouvement\, présence).\n\n​Ce que tu vas expérimenter :\n​Libérer les blocages du corps et de l’esprit\nTe reconnecter à tes sensations\, ton intuition\, ton énergie vitale\nRetrouver clarté\, ancrage et alignement\nOuvrir un espace de transformation intérieure\nUn puissant rééquilibrage énergétique pour revenir à toi\, avec plus de présence\, légèreté et vitalité.\n\n​Ce qu’il faut prévoir :\n​Un tapis de yoga\nUne bouteille d’eau\nUne tenue souple et confortable.
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SUMMARY:Yellow Pilates avec Laetitia Eloye
DESCRIPTION:Le sport\, ça ne doit pas forcément faire mal\, incorporer les bons mouvements qui font du bien physiquement et mentalement dans la vie quotidienne\, rassembler et faire bouger les gens pour qu’ils se sentent mieux et qu’ils écoutent leur limite\, c’est l’objectif de Laetitia.\n\nDes séances ludiques et différentes chaque semaine\, des niveaux dans chaque mouvement pour que chacun progresse à son rythme. \nEn 10 séances\, tu découvriras différentes manières de te muscler\, de t’assouplir ou de soulager certaines parties du corps qui en ont besoin. \nGrâce aux différents accessoires\, le gros ballon\, le magic circle\, l’élastique\, le soft ball\, ou le foam roller\, tu réveilleras des muscles profonds\, peut-être un peu endormis. \nLe plus dur\, c’est de commencer\, ensuite tu ne voudras plus t’arrêter ! \nLundi et Mardi : 3 séances à 17h45\, 19h00 et 20h15
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SUMMARY:Yellow Pilates avec Laetitia Eloye
DESCRIPTION:Le sport\, ça ne doit pas forcément faire mal\, incorporer les bons mouvements qui font du bien physiquement et mentalement dans la vie quotidienne\, rassembler et faire bouger les gens pour qu’ils se sentent mieux et qu’ils écoutent leur limite\, c’est l’objectif de Laetitia.\n\nDes séances ludiques et différentes chaque semaine\, des niveaux dans chaque mouvement pour que chacun progresse à son rythme. \nEn 10 séances\, tu découvriras différentes manières de te muscler\, de t’assouplir ou de soulager certaines parties du corps qui en ont besoin. \nGrâce aux différents accessoires\, le gros ballon\, le magic circle\, l’élastique\, le soft ball\, ou le foam roller\, tu réveilleras des muscles profonds\, peut-être un peu endormis. \nLe plus dur\, c’est de commencer\, ensuite tu ne voudras plus t’arrêter ! \nLundi et Mardi : 3 séances à 17h45\, 19h00 et 20h15
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LOCATION:Terre & Source\, Rue d'Aubel 59\, Battice\, Liège\, 4651\, Belgique
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